中国十大经典越野跑赛事
最具影响力的越野跑赛事
跑友们零差评的良心赛事
赛事组织
救援保障
后勤补给
赛道景色
均达到世界一流
2017
秦岭50赛道再次升级
52公里3500米的爬升
鹿角梁、箭竹林
让你一次虐个够
为了保证大家能够顺利完赛
能够更好的认识越野
秦岭50组委会特邀
越野高手
LP高级培训师
Crossfit高级教练
成立高逼格的越野跑训练营
我们不打无准备之战
报名电话:18821760717逆鳞(微信同号)
八贝米
P.D.F.越野跑俱乐部创始人
优极签约运动员
陕西越野跑殿堂级人物
12年开始跑步锻炼
12年底上海首马,3小时29完赛
13年开始越野跑
主要比赛经历
五岳寨50,天目七尖50
江南之巅50,秦岭58测试赛
大连100,大理100,香港100
100英里:UTMB,西部一百
所有比赛均取得不错的成绩!
宋晓瑞
LP运动防护学院 培训主任
国家卫生部认证-康复治疗师
FMS功能性动作筛查认证
LP肌效能贴布认证 讲师
台湾肌能系第一级认证贴扎师
2013年全国体育行业职业技能大赛
运动伤害防护项目 裁判组
全国退役运动员转型运动防护师培训班 讲师
杨定伟
亚太首家 5.11&CrossFit 俑士联合概念店创始人之一
CrossFit L1 Trainer
CrossFit L2 Trainer
CrossFit Gymnastic 认证
CrossFit Judge
ESCAPE 奥林匹克举重认证
Tiger Point 筋膜放松课程认证
OneFit FTI 功能性训练
第一届 China Championship 西北地区唯一受邀运动员
※报名信息※
报名原则::
1、三期课程打包报名:240元/人
2、每一期课程单独报名:100元/人/次
3、第二期课程因名额有限,先到先得
训练营福利:
1、报名即可获得由LP提供的精美礼品(毛巾、冰敷袋)
2、第二期学员可获得价值200元的LP肌效贴一卷
3、模拟赛男女前三名可以获得由LP提供的压缩衣一套和秦岭越野赛名额(需要确定可以参加秦岭50公里越野赛,否则奖品顺延下一位)
4、训练营所有成员报名秦岭50公里均可享受团队价格
报名方式:
扫描下方二维码
或点击文末“阅读原文”进行报名
联系方式:18821760717(逆鳞)
课程安排
1
9.9 越野知识培训 (八贝米)
7:30 省体育场东门集合、出发
8:30 抵达子午峪停车场
8:30-8:50 集合、签到
8:50-9:00 热身、合影
9:00-14:00 开始训练
14:00-15:00 交流学习心得、提问环节
15:00-16:00 结束、合影、返程
地 址:秦岭·子午峪
赛事服务:比赛起终点设立补给站、提供水、水果、面包等简单补给
2
9.17 肌效贴培训(宋晓瑞)
体能训练(杨定伟)
15:30 俑士综合训练馆集合、签到
16:00 LP肌效贴培训
18:00 Crossfit综合体能训练
19:00 合影、结束
地 址:西安市碑林区省体育场南门东侧四季酒店负一层
赛事服务:场馆内提供矿泉水、摄影服务
3
9.24 秦岭50公里模拟赛
7:30 省体育场东门集合、出发
8:30 抵达高冠瀑布停车场
8:30-8:50 集合、签到
8:50-9:00 热身、合影
9:00-16:00 比赛
16:00-16:20 颁奖
16:30-17:30 结束、合影、返程
地 址:秦岭·高冠瀑布
赛事服务:比赛折返点(大寺二组)设立打卡点和补给站
起终点设立补给站、提供水、饮料、面包
4
10.15 秦岭50公里越野跑正赛
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